Tag Archives: enfants
Mes enfants, la salade et moi
Mes deux gourmets faisaient la grimace, repoussaient leurs assiettes, secouaient la tête, résignés. Rien à faire. Mère indigne que j’étais ! J’essayais de leur faire manger de la laitue ! « Je ne suis pas un lapin. » Voilà l’argument que m’a servi Fiston, sérieux comme un pape, du haut de ses quatre ans, un midi d’été […]
Découvrir le plaisir de cuisinier avec les enfants
Que ce soit pour rincer les fruits et légumes, casser les œufs d’un gâteau, placer les ingrédients sur une pizza maison ou pour mélanger les ingrédients qui serviront à préparer des muffins, cuisiner avec les enfants est un excellent moyen de passer du temps en famille! Depuis quelques années, on cuisine de moins en moins […]
Pâques à toutes les sauces!
Pâques arrive à grand pas et je vous ai concocté deux menus alléchants qui comblera les amateurs de brunch et les gens qui préfèrent le traditionnel souper! Tout d'abord, je vous invite à consulter mon billet Les incontournables pour un brunch réussi, qui vous aidera grandement dans l'organisation d'un brunch à la fois simple et original! […]
Quoi faire pendant la semaine de relâche?
Par Mario
La semaine de relâche est enfin arrivée! Cette pause bien méritée dans le tourbillon de l’année scolaire est une joie pour les enfants…et le sera aussi pour les parents avec ces quelques idées!
Manger en famille, plus important qu’on le croit!
Par Mario
Saviez-vous que manger en famille permettait d’améliorer les habitudes alimentaires de vos enfants? En effet, puisque vous consommez des repas à la maison plutôt qu’au restaurant, les aliments consommés présentent une meilleure qualité nutritionnelle. Ils seront notamment plus riches en fibres alimentaires, en vitamines et en minéraux, en raison d’une présence accrue de légumes et de fruits, comparativement aux repas consommés à l’extérieur.
Sorties hivernales en famille : on mange quoi?
Samedi matin. La lumière bleutée du jour filtre à peine dans la chambre. Le mercure frôle le -20˚C. Les enfants, dans leurs lits, ne bougent pas. Deux options : on ignore les cours de ski et on ronfle; ou on brasse les couettes et on fonce à la montagne. Il est rare que le premier choix […]
La récréation est terminée : 3 trucs pour manger plus sainement à l’école
Vos petits sont de retour sur les bancs d’école depuis à peine un mois et vous êtes déjà en panne d’inspiration pour la préparation des lunchs et collations? Les élèves dépensent beaucoup d’énergie à apprendre et le repas du midi est l’occasion de reconstituer leurs forces. C’est pourquoi Melior vous propose trois solutions pour offrir […]
10 aliments que vos enfants pourraient se surprendre à aimer
Par Maude, journaliste, mère et épicurienne
Les enfants tombent sous le charme de certains aliments presque dès qu’ils les voient et les goûtent. Je pense par exemple aux fruits et aux fromages. Mais d’autres aliments doivent être introduits prudemment, avec ruse et stratégie. Parfois, le complot fonctionne à merveille. D’autres fois, non.
Où aller pique-niquer cet été?
Par Marie-Claude
Une de mes activités préférées l’été, c’est d’aller pique-niquer. Quand on est parent, le pique-nique est l’activité parfaite pour plaire à tous : les enfants ont tout l’espace qu’il faut pour courir et se chamailler, tandis que les parents peuvent s’amuser (c’est-à-dire prendre un bon verre de vin) en regardant les enfants faire ce qu’ils font le mieux!
10 ingrédients essentiels pour les fêtes d’enfants
Par Maude, journaliste, mère et épicurienne
Bientôt, ce sera l’anniversaire de Princesse. Je recevrai quelques copines (âgées de 3 et 4 ans). Elles envahiront la maison, joueront, danseront, se déguiseront. Puis, ce sera l’heure du lunch. Je sens déjà mon angoisse grimper d’un cran : je fais quoi? Je sers le sempiternel sandwich pas de croûte et le plateau de crudités ou je fais les choses autrement?
