Manger en famille / Les enfants!

Activités pour enfants – Fiesta mexicaine pour ...

Par Cajou Cuisine L’été est bien installé et, à défaut de prendre l’avion vers une destination soleil, on vous propose quelques activités pour ...

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En magasin / Desserts et collations / Manger en famille / Les enfants!

Douceurs glacées santé

Quel plaisir de se régaler d’une douceur glacée en été! En collation ou en dessert, c’est ...

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Cuisine d’été / Pique-nique et camping

Les astuces de Marilou pour un ...

Qui dit été dit pique-nique, et c’est encore plus vrai cet été puisque c’est une activité ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu

Mangez santé avec une assiette équilibrée!

Les preuves ne sont plus à faire : le maintien d’une bonne santé passe entre autres par ...

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Saine alimentation / Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu

Les bénéfices du régime méditerranéen pour la santé cardiovasculaire

Le bassin méditerranéen possède une des plus riches traditions culinaires du globe en raison de ...

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Saine alimentation / En magasin / Poisonnerie

Manger du poisson, c’est bon pour le cœur !

Le poisson est un excellent choix pour varier son alimentation.  En plus de constituer une ...

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Conseils et outils / Conserver les aliments

GUIDE PRATIQUE POUR BIEN CONSERVER SES ALIMENTS ET MANGER SAINEMENT

LA CONSERVATION DES ALIMENTS FRAIS Voici quelques conseils simples à suivre afin de choisir des ...

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Manger santé

Bienfaits de l’alimentation végétarienne

Par Dr Juneau, cardiologue et Directeur de la prévention et de la réadaptation cardiovasculaire ...

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En magasin / Boissons

Cinq bonnes raisons de relever le défi d’un mois sans alcool

Si vous avez envie de vous lancer un défi personnel, pourquoi ne pas essayer un mois sans alcool? ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu

Une dose de soleil au menu d’hiver!

Par : Mouvement J’aime les fruits et légumes Les agrumes sont sans aucun doute une ...

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Manger en famille / Les enfants!

10 astuces pour aider à faire aimer et consommer plus de légumes aux enfants

C’est connu, les légumes sont bons pour la santé. Or, ce fait ne suffit pas pour les faire ...

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Temps des Fêtes

La magie de la purée de dattes!

Résolutionski : diminuer notre consommation de sucre raffiné. Est-ce possible ? Du ...

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Temps des Fêtes

Congé de popote entre deux soirées festives

Le temps des fêtes file tellement vite, on ne voit rien passer! Les festivités se succèdent et ...

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