Conseils et outils / Choisir les aliments

Voyager dans son assiette grâce aux épices et ...

En tant que grande passionnée des voyages, j'aime découvrir de nouvelles recettes et retrouver l'esprit de mes vacances dans ma façon d'apprêter mes ...

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Conseils et outils / Choisir les aliments / Général

Le gras, bon ou mauvais pour la santé?

La saison des repas de cabane à sucre gargantuesques et des chocolats de Pâques tire à sa fin et ...

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Général / Manger en famille / Les enfants!

7 choses qui m’énervent au sujet de ...

C’est aujourd’hui que je vide mon sac : il y a des trucs qui m’agacent, voire qui ...

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Conseils et outils

La Brigade gourmande : à la rencontre de Nicolas Laverdure

Nicolas Laverdure, membre de la Brigade gourmande, est expert en fruits et légumes chez IGA depuis ...

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Conseils et outils / Général

La Brigade gourmande : découvrez Olivia Romano

Cette semaine, nous rencontrons Olivia Romano, aide-gourmet chez IGA depuis 1999. Olivia fait ...

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En magasin / Produits frais

Le grilled cheese réinventé

Que ceux qui n’aiment pas déguster un bon grilled cheese lèvent la main! C’est bien ce que je ...

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Conseils et outils / Choisir les aliments

Réponses à 5 questions populaires sur l'alimentation!

Comme le domaine de l’alimentation est un univers qui évolue rapidement, on me pose ...

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Grandes entrevues / Grands chefs

Les bouchées de bonheur de Geneviève Everell

Quand elle a commencé à faire des sushis, il y a dix ans, Geneviève Everell était loin de se ...

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En magasin / Général

Vous mangez mieux, sans le savoir!

Que vous fassiez des efforts soutenus pour mieux vous alimenter ou non, il est  possible que vous ...

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En magasin / Boissons / Grandes entrevues / Personnalités québécoises

L’univers aromatique de François Chartier

« Je suis au Mexique, en gougounes ! » À l’autre bout du fil, François Chartier a la voix ...

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Conseils et outils / Être écolo en cuisine

Varier ses sources de protéines, un geste de plus pour l’environnement

Saviez-vous qu’au Canada, un citoyen consomme en moyenne 95 kg de viande rouge et de volaille ...

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Manger en famille / L’heure des repas

Une mère en cuisine

Mes enfants me voient souvent en cuisine. Je coupe, découpe, range, nettoie, fait cuire, met au ...

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Manger équilibré / Allergie alimentaire

Ces vins qui peuvent contenir des œufs, du lait ou du poisson

En portant une attention particulière à l’étiquetage des vins, vous avez peut-être remarqué ...

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