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Un panier à pique-nique rempli de saveurs… et de bon sens!
Par Programme Melior
Le beau temps est officiellement de retour et avec lui la saison des pique-niques! Que ce soit en famille ou entre amis, il est toujours agréable de se détendre dans l’herbe pour casser la croûte.
Melior vous offre trois trucs simples qui rendront vos pique-niques estivaux meilleurs pour votre santé.
Où aller pique-niquer cet été?
Par Marie-Claude
Une de mes activités préférées l’été, c’est d’aller pique-niquer. Quand on est parent, le pique-nique est l’activité parfaite pour plaire à tous : les enfants ont tout l’espace qu’il faut pour courir et se chamailler, tandis que les parents peuvent s’amuser (c’est-à-dire prendre un bon verre de vin) en regardant les enfants faire ce qu’ils font le mieux!
Cinq conseils pour réussir son pique-nique
Par Maude
« Assieds ! Assieds ! » Ce mot, je ne cesse de le répéter à ma tempête de 22 mois à l’heure des repas. N’étant plus confinée à la chaise haute depuis quelque temps, Princesse fait maintenant « comme les grands » et s’assied (ou plutôt, elle s’agenouille) sur une chaise pour manger à table. Mais, ma friponne finit tôt au tard par se lever et faire le clown, debout, en avalant ici et là quelques bouchées. Ce qui, bien sûr, ravit son frère aîné.
Maman trouve ça moins drôle. Et s’époumone : « Assieds ! On mange assieds ! » Je me transforme en véritable commandante devant ma recrue récalcitrante – ce qui, je vous l’accorde, n’est pas ce que préconisent les experts en nutrition pour faire du souper un moment « de communication et d’échanges en famille »...
