Tag Archives: Lait

Une allergie au café : est-ce possible?

Est-ce que le café, cet indémodable complice des matins fatigués, peut causer une allergie? Des symptômes respiratoires ont déjà été observés chez les ouvriers travaillant dans des usines après qu’ils aient été exposés, par inhalation ou contact avec la peau, à la poussière des plants de café. Par contre, aucun de ces employés n’a signalé […]

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Comment protéiner votre petit-déjeuner

Êtes-vous du type rôtie, confiture et café le matin ? Ou plutôt jus de fruit et croissant ? Si c’est le cas, laissez-moi vous dire que votre petit-déjeuner manque définitivement de protéines ! Championnes multitâches Formant la structure de presque toutes les cellules du corps, les protéines sont essentielles à la formation et à la réparation de tous les […]

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Consommez-vous suffisamment de produits laitiers?

Saviez-vous que deux adultes canadiens sur trois ne consomment pas suffisamment de produits laitiers? Pourtant, nous aurions tout avantage à les intégrer plus souvent à notre alimentation. En effet, les produits laitiers offrent une panoplie de vitamines et de minéraux essentiels à notre organisme en plus de fournir des protéines. Le groupe des produits laitiers […]

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