Tag Archives: épicerie
Trucs et astuces pour cuisiner de façon économique
Je ne vous apprendrai rien en vous disant que nous vivons présentement une hausse de prix du panier d’épicerie. Ces hausses de prix sont dues à différentes raisons telles le taux de change, les coûts de transport et les conditions climatiques. Pour vous aider à diminuer l’impact de ce phénomène sur votre portefeuille, je vous donne […]
Astuces pour cuisiniers pressés
Par Melior
Vous avez l’impression de toujours manquer de temps pour faire les courses et cuisiner les repas? Vous n’êtes pas seuls! Avec la rentrée scolaire qui approche à grands pas, les horaires redeviendront plus chargés entre l’école, les activités sportives et les devoirs. Voici quelques astuces pour sauver du temps et consommer des repas maison délicieux… et plus nutritifs!
Manipuler les aliments en toute sécurité
Par Protégez-Vous
Chaque année, 11 millions de Canadiens sont victimes de maladies d’origine alimentaire, des intoxications incommodantes qui ternissent parfois un bon repas. Comment les éviter? En adoptant quelques règles élémentaires de salubrité alimentaire en cuisine. Pour la plupart connues, certaines s’évaporent dans le feu de l’action…
Stratégies pour sauver du temps dans la cuisine
Par Julie DesGroseilliers, Dt.P.
Selon un nouveau sondage national publié le 12 février 2013 par Knorr Canada, près des trois quarts des mères canadiennes sont d’accord pour dire que la façon dont les repas sont préparés a peu d’importance, pourvu qu’elles puissent passer du temps de qualité à table en famille.
Les étiquettes nutritionnelles: un mode d’emploi pour les décoder
Par Programme Mélior
Vous vous êtes donné comme objectif de toujours faire de meilleurs choix à l’épicerie? Entre les listes d’ingrédients aux noms toujours plus compliqués et les étiquettes nutritionnelles à déchiffrer, la tâche n’est pas facile. Il y a tout de même quelques trucs de base qui permettent de s’en tirer et de lire efficacement les étiquettes nutritionnelles, sans y mettre une éternité.
