Tag Archives: saines habitudes
«Le Mois de la Nutrition»…un repas à la fois!
En mars, on parle de nutrition! Eh oui! Une tradition bien établie depuis plus d’une trentaine d’années grâce au «Mois de la nutrition» développé et organisé par les Diététistes du Canada. Partout à travers le pays, les diététistes/nutritionnistes unissent leurs voix et leurs efforts afin d’organiser des activités d’éducation et des événements grand public dans […]
TAGS » portions, préparation, saines habitudes, nutrition, mois de la nutrition 2016, qualité, contrôle des portions PUBLIÉ DANS » Général, Saine alimentation
25 trucs pour une perte de poids définitive
En ce début d’année, nombreuses sont les personnes à vouloir perdre du poids. D’ailleurs, c’est probablement la résolution la plus populaire! Comme moi, vous savez toutefois très bien que seulement une minorité de gens atteignent leur objectif. Mais pourquoi est-il si difficile de perdre du poids? Maigrir, ce n’est pas facile Soyons francs : perdre du […]
TAGS » résolution, 2016, perte de poids, mieux manger, habitudes, saines habitudes PUBLIÉ DANS » Général
