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Métro, boulot… DÉFI!
Par Anne-Marie
On entend parler du Défi Santé 5/30 partout! Ce n’est ni une secte de granos, ni un attrape-nigaud. Il s’agit simplement un défi que l’on se livre à soi, pour soi, comme un cadeau que l’on s’offre avec beaucoup d’amour et une bonne dose de volonté! Attention, il ne suffit pas de s’inscrire et d’attendre un miracle de l’au-delà, il faut aussi pouvoir passer à l’action! Maintenant, en lisant ces mots, bifurquez sur le site du Défi Santé, et revenez ici. Ça y est, vous êtes inscrit? Bonne nouvelle!
Je sais, je sais : les engagements du quotidien sont contraignants. Pour atteindre vos objectifs, il vous faudra quelques astuces simples à appliquer jour après jour pour qu’une fois arrivé au 11 avril, vous soyez fier, mais vraiment fier de vous :-)!
Martine Gingras, bricoleuse de repas
Par Maude , journaliste, mère et épicurienne
Elle est maman, journaliste, auteure, cuisinière, jardinière, créatrice, un brin chimiste, très inventrice… Martine Gingras a plus d’un tour dans son sac. Et ses astuces, elle les partage sur son blogue, les Banlieusardises, qui contient entre autres 600 recettes. De fidèles lecteurs la suivent depuis ses balbutiements sur le Web en… 1995.
À l’époque, son site s’appelle C’est ma tournée !. Sa vocation se précise lorsque Martine déménage en banlieue, en 2001. Après la naissance de sa deuxième fille, la blogueuse décide de se consacrer entièrement aux Banlieusardises et à ses passions : la cuisine, d’abord et avant tout, mais aussi le jardinage, la rénovation, la déco, la vie de famille, la santé et la beauté.
