Une semaine à nourrir neuf enfants!
Tous les jours, trois fois par jour, nous recommencions : treize à table, c’est quelque ...
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L’heure des repas
Il peut être difficile de manger en toute quiétude quand il faut composer avec les caprices des enfants et l’horaire serré des parents. L’équipe d’IGA offre ses conseils pour veiller au bon déroulement de l’heure des repas.
Le repas familial réinventé
Bougies, guirlandes et mets spéciaux sont la plupart du temps réservés aux repas ...
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Soirées pressées, prenez le temps de souffler sans culpabiliser!
Pris dans le tourbillon quotidien du boulot, de l’école et des obligations de chacun, il peut ...
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Dis-moi comment tu te sens, je te dirai quoi manger
À chacun ses habitudes. Sous notre toit, le samedi matin, c’est la matinée viennoiseries ...
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7 aliments supervitaminés à servir aux enfants
Le célèbre chanteur (feu) Dédé Fortin chantait « Dehors, novembre » et il avait bien raison. ...
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La récréation est terminée : 3 trucs pour manger plus sainement à l’école
Vos petits sont de retour sur les bancs d’école depuis à peine un mois et vous êtes déjà en ...
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10 aliments que vos enfants pourraient se surprendre à aimer
Les enfants tombent sous le charme de certains aliments presque dès qu’ils les voient et les ...
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5 ruses pour mettre du pep dans la boîte à lunch
En avez-vous marre comme moi ? C’est le temps de l’année où faire des lunchs pour nos enfants ...
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Quand la télé s’invite à table…
Dans le tourbillon de la vie quotidienne, certaines habitudes, auparavant bien ancrées dans la ...
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Opération: Camouflage des légumes
Quand il est temps de faire manger des légumes aux enfants, il y a deux écoles de pensée : ceux ...
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