Ajouter des fruits et légumes au menu

Que faire avec les légumes de saison? Comment intégrer plus de fruits à votre menu? Voici toute l’information qu’il faut pour mettre de la couleur et des vitamines dans votre assiette.

Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu

Comment faire aimer les champignons?

Personnellement, j'adore les champignons! Crus, cuits, en sauce ou en soupe, amenez-en des ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu / Cuisine d’automne

Astuces et recettes : cuisinez la courge avec les enfants!

À l’approche de Halloween, vous êtes probablement dans les préparatifs avec vos enfants : ...

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Des champignons de Paris... mais encore?

Même s’il existe une douzaine de variétés de champignons frais sur le marché, les bons vieux ...

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5 trucs pour déguster des salades punchées, toute l'année!

Certains collectionnent des bidules. D’autres s’entraînent comme des fous. D’autres encore ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu / Cuisine d’automne

Que cuisiner pour vider son sac de pommes?

Hé oui! L’automne est à nos portes, les heures d’ensoleillement diminuent, emportant avec ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu

Manger plus de fruits et légumes, une portion à la fois, un repas à la fois!

Vous cherchez des idées pour ajouter plus de fruits et légumes à votre alimentation quotidienne? ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu / Cuisine d’été

Un jour de pluie...savoureux!

Un été pluvieux, c’est rarement apprécié et avec raisons. Mais une journée de pluie, après ...

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Fruits et légumes : toujours plus, à l’année longue!

L’été est arrivé pour de bon et nous apporte son lot de petits plaisirs : baignade, vacances ...

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Douze idées pour se rafraîchir avec les fruits!

En été, lorsque le soleil rayonne et que la chaleur est au rendez-vous, il faut bien ...

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En vedette : les fruits et légumes du Québec

En été, les fruits et légumes du Québec débordent de fraîcheur, de saveur et de nutriments. ...

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