Conseils et outils / La Rentrée

5 conseils pour réussir la ...

La rentrée scolaire est le moment pour de nombreux étudiants de quitter le nid familial pour poursuivre des études dans une autre ville ou tout ...

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Cuisine d’automne / Boîte à lunch

Adieu lunchs ennuyeux!

Je fais peut-être partie d’une espèce rare, mais moi, j’adore les lunchs! J’aime les ...

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Cuisine d’automne / Boîte à lunch / Général

C’est la rentrée? Vite, un thermos!

J’angoisse. Enfin, oui, un peu, j’angoisse. C’est vrai, je l’avoue. La rentrée, aussi ...

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En magasin / Général

Vous mangez mieux, sans le savoir!

Que vous fassiez des efforts soutenus pour mieux vous alimenter ou non, il est  possible que vous ...

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En magasin / Boissons / Grandes entrevues / Personnalités québécoises

L’univers aromatique de François Chartier

« Je suis au Mexique, en gougounes ! » À l’autre bout du fil, François Chartier a la voix ...

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Conseils et outils / Être écolo en cuisine

Varier ses sources de protéines, un geste de plus pour l’environnement

Saviez-vous qu’au Canada, un citoyen consomme en moyenne 95 kg de viande rouge et de volaille ...

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Manger en famille / L’heure des repas

Une mère en cuisine

Mes enfants me voient souvent en cuisine. Je coupe, découpe, range, nettoie, fait cuire, met au ...

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Manger équilibré / Allergie alimentaire

Ces vins qui peuvent contenir des œufs, du lait ou du poisson

En portant une attention particulière à l’étiquetage des vins, vous avez peut-être remarqué ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu / Manger en famille / Cuisiner en famille

Cuisiner en famille durant la semaine de relâche!

La semaine de relâche est idéale pour renouer avec le plaisir de cuisiner en famille et de ...

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Conseils et outils / Choisir les aliments

Les fibres : l’ABC d’un nutriment méconnu

Saviez-vous que la consommation de fibres aurait beaucoup diminué depuis cent ans? Cette ...

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Conseils et outils / Être écolo en cuisine

Trucs et astuces pour éviter le gaspillage en cuisine

Dans un article précédent, je vous ai parlé de gaspillage alimentaire et du rôle que nous ...

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Grandes entrevues

Les 7 comptes Instagram bouffe à suivre

Ils sont passionnés. Ils sont talentueux. Ils sont créatifs. Ces sept foodies amateurs, tous ...

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Conseils et outils / Choisir les aliments

La prévention, c’est DON BON POUR LE COEUR

Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de mortalité dans le monde. Il est établi ...

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